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Et si le secret du bonheur durable se trouvait en chacun de nous?
Et si un sentiment de plénitude, une sensation de satisfaction permanente, devenaient possibles si nous jetions tout simplement un regard différent sur notre vie quotidienne?
Peu importe notre âge, notre religion, notre situation financière, nous avons en nous les outils nécessaires pour vivre une vie remplie de satisfaction, de sécurité et d’optimisme. L’auteure nous fait découvrir l’impact que peut avoir la gratitude, tant dans les laboratoires de recherche que dans la vraie vie.
Truffé de témoignages inspirants, Merci la Vie nous propose les résultats des toutes dernières recherches portant sur l’impact qu’ont les émotions positives sur notre vie. L’influence de la gratitude est quantifiable, tant physiquement qu’émotionnellement. En exprimant notre reconnaissance, en notant les bonnes choses que nous apporte la vie, et en nous faisant un devoir de les reconnaître, nous pouvons changer notre vie de façon positive. En disant tout simplement merci, nous pouvons être plus heureux, en meilleure santé et plus aptes à gérer le stress de la vie quotidienne.
«Ce livre illustre merveilleusement bien comment la profondeur de notre gratitude découle de la compréhension que nous avons des gens qui nous entourent et qui nous exaltent. Une œuvre remarquable écrite par une femme remarquable qui prêche par l’exemple.»
Stephen R. Covey Auteur de Les 7 habitudes des gens efficaces
DEBORAH NORVILLE est la présentatrice-vedette de la très populaire émission Inside Edition, le magazine d’actualités qui détient le record de longévité aux États-Unis et qui est regardé chaque jour par 5 millions de téléspectateurs. Détentrice de deux prix Emmy elle fut d’abord présentatrice vedette de l’émission Today à la NBC, puis chef d’antenne à NBC News et CBS News, entre autres. Conférencière très prisée et auteure à succès, on peut communiquer avec elle par le biais de son site Web : www.dnorville.com. |
